REVANGE Lights Out 60 kap.

Lights Out to jeden z najciekawszych suplementów na rynku ułatwiających zasypianie który może mieć kluczowe znaczenie dla naszych postępów treningowych. Brak optymalnej regeneracji jest w przypadku sportowców niezwykle kosztowny i może prowadzić między innymi do poważnych kontuzji czy urazów. Regeneracja to pojęcie bardzo szerokie i składa się na nie wiele zmiennych, jednak z całą pewnością sen odgrywa tutaj kluczową rolę. Ważna jest oczywiście Jego długość na czym każdy z nas się skupia, jednak bardzo często zapominamy przy tym o Jego optymalnej jakości, tak aby w pełni wykorzystać potencjał jaki daje nam okres nocny.

 

Gdy śpimy dochodzi to tzw. anabolicznej fazy snu REM. To właśnie wtedy nasze ciało wytwarza największe ilości kluczowych hormonów dla naszego rozwoju oraz dochodzi do najbardziej intensywnej regeneracji układu nerwowego oraz mięśni. Osoby o bardzo płytkim śnie praktycznie nie mogą wykorzystać jej zalet i postępy treningowe są bardzo mocno ograniczone. Wówczas istnieje bardzo duże ryzyko przetrenowania, a w konsekwencji nawet kontuzji.

 

Revange Lights Out jest doskonałym suplementem dla osób żyjących bardzo dynamicznie które nie mają zbyt wiele wolnego czasu i każda chwila musi być wykorzystana maksymalnie efektywnie. Spożywanie dużej ilości kawy czy napojów energetyzujących również niekorzystnie wpływa na zasypianie, ponieważ stymulują one CUN do długotrwałej czujności. Produkt Revange działa relaksująco i pozwala nam na pełne wyciszenie, czego następstwem jest bezproblemowe zasypianie.