TREC Gold Core CM3 250g

Nowość TREC Gold Core CM3 250g
Trec Trec
Proszek
Nowość

cena:49,00zł

- +

Porównaj produkt

 
Opis i skład produktu

Opis produktu

Trec Gold Core CM3 – to kultowa już wersja najpopularniejszej kreatyny na rynku, którą od lat cechuje najwyższa jakość. Doskonale sprawdza się w każdym etapie treningowym, od budowania siły i masy mięśniowej, aż po redukcję tłuszczu i pracę nad wytrzymałością.

  • Najlepsze połączenie kreatyny z beta alaniną
  • Wspiera rozwój siły i wytrzymałości
  • Ułatwia budowę wysokiej jakości masy mięśniowej
  • Skraca czas potrzebny do regeneracji
  • Pozwala przełamać stagnację
  • Wydajna i wygodna forma proszku
  • Brak retencji wody

Gold Core CM3 to połączenia jabłczanu kreatyny, który przez wielu ekspertów i sportowców jest uważany za jej najbardziej wartościową formę z beta alaniną, aminokwasem podnoszącym poziom karnozyny w organizmie. Jest to elitarna seria Trec Nutrition zawierająca wyłącznie najbardziej cenione produkty, które od lat znajdują się w arsenale zawodników tego teamu. Doskonale sprawdzają się w okresie najcięższych treningów oraz u osób które jakość, działanie i bezpieczeństwo stawiają na pierwszym miejscu.

TREC Gold CM3 250g - opinie i efekty

Suplementacja kreatyną znana jest od dziesiątek lat jako skuteczna i co najważniejsze w pełni bezpieczna forma wspomagania u sportowców. Na temat jej działania opublikowano tysiące badań klinicznych, a od kilku lat potwierdza się jej ogromny potencjał w połączeniu właśnie z beta alaniną. Choć ich działanie jest ściśle synergiczne, to do procesów budowania wytrzymałości beta alanina wykorzystuje dodatkowe szlaki metaboliczne, co przekłada się na maksymalną efektywność po kilku tygodniach suplementacji.

    Skład

    Wielkość opakowania: 250 g

    Porcja jednorazowa: 3,5 g

    Ilość porcji w opakowaniu: 71

    Składniki w porcji:
    Ilość:
    RWS
    Jabłczan Trikreatyny:
    2700 mg
    *
    w tym kreatyna
    2000 mg
    *
    Beta-Alanina (Beta Alanina)

    Beta alanina to preparat, który ma za zadanie zwiększać stężenie karnozyny w organizmie ludzkim. Pozwala ona na zwiększenie progu przemian beztlenowych, a także znacząco zmniejsza ryzyko występowania zakwasów. Chroni przed pojawieniem się uczucia zmęczenia w czasie aktywności fizycznej i działa antykataboliczne, dzięki czemu chroni tkanki mięśniowe przed uszkodzeniem. Sprzyja ona budowaniu masy mięśniowej, zwiększa możliwości fizyczne. Jej stosowanie przekłada się na wydłużenie treningu i zwiększenie obciążenia.

    Beta-Alanina jest to prekursor karnozyny, która jest odpowiedzialna za wzrost pojemności buforującej mięśni. Aminokwas ten wpływa na zwiększenie mocy eksplozywnej mięśni oraz przyczynia się do budowy beztłuszczowej masy mięśniowej. Beta alanina odpowiada także za zwiększenie poziomu siły oraz wytrzymałości, jak i również ma istotne znaczenie w przyspieszeniu regeneracji powysiłkowej. Ma udział w syntezie białek tworzących mięśnie szkieletowe Co najistotniejsze, skuteczność beta alaniny została potwierdzona wieloma niezależnymi badaniami naukowymi przeprowadzonymi na osobach aktywnych fizycznie oraz sportowcach.

    Dawkowanie: zalecana dawka to około 3.2-6,4 g na dobę. 

    525 mg
    *
     
    Dawkowanie i sposób użycia

    Dawkowanie i sposób użycia

    Dawkowanie i sposób użycia: należy przyjmować 1 porcję (0,5 miarki) 2-3 razy dziennie, rano, przed oraz po treningu. W dni wolne pomiędzy posiłkami.

    Badania i referencje

    1. The effects of training and creatine malate supplementation during preparation period on physical capacity and special fitness in judo contestants.
      https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/1550-2783-9-41
    2. Effect of creatine malate supplementation on physical performance, body composition and selected hormone levels in spinters and long-distance runners.
      https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25804393/
    3. Creatine and creatine forms intended for sports nutrition.
      https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28019093/
    4. Effects of β-alanine supplementation during a 5-week strength training program: a randomized, controlled study.
      https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-018-0224-0
    5. Effects of β-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis.
      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PM
    6. Short-duration β-alanine supplementation increases training volume and reduces subjective feelings of fatigue in college football players.
      https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0271531707002771?via%3Dihub
    7. Effect of β-alanine plus sodium bicarbonate on high-intensity cycling capacity.
      https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21407127/

    Napisz opinię

    TREC Gold Core CM3 250g

    Trec Gold Core CM3 to kultowa już wersja najpopularniejszej kreatyny na rynku, którą od lat cechuje najwyższa jakość. Doskonale sprawdza się w każdym etapie treningowym, od budowania siły i masy mięśniowej, aż po redukcję tłuszczu i pracę nad wytrzymałością.

    Napisz opinię

     
    Opinie(2)

    Opinie o TREC Gold Core CM3 250g

    wersja gold moim zdaniem najlepsza, większa objętość od pozostałych a na wytrzymałości czuć różnicę

    • Czy ten komentarz był dla Ciebie użyteczny?
    • (0) (0)

    Od roku to moja ulubiona kreatyna, dobra cena i działanie takie jak należy

    • Czy ten komentarz był dla Ciebie użyteczny?
    • (0) (0)

    Najpopularniejsze suplementy w tej kategorii

    Twój koszyk

    Brak produktów

    Do ustalenia Wysyłka od
    0,00zł Razem

    Zobacz koszyk

    Menu

    Zawartość schowka

    Brak produktów

    Zobacz schowki