Filtrowanie

POJEDYNCZE AMINOKWASY 

Aminokwasy pojedyncze to suplementy diety dla osób, które poszukują mono preparatów aminokwasowych. Tego rodzaju suplementy diety ograniczają się do jednego konkretnego aminokwasu. Największą zaletą takich preparatów, jest to, że bardzo łatwo można je dostosować do indywidulanych potrzeb. Najczęściej dostępne i wybierane są aminokwas egzogenne, czyli takie, których organizm człowieka nie może samodzielnie wytwarzać. Jedynie dziesięć aminokwasów z całej grupy występuje naturalnie w organizmie człowieka.  Reszta powinna być uzupełniana wraz z dietą lub alternatywnie przy pomocy suplementów diety.

Aminokwasy pojedyncze to preparaty kierowane do osób aktywnych fizycznie, a także doświadczonych sportowców. Ich organizm ma ogromne zapotrzebowanie na egzogenne aminokwasy, przez co dieta nie jest ich wystarczającym źródłem. Tak więc ich suplementacja okazuje się najlepszym optymalnym rozwiązaniem. Spożywanie pojedynczych aminokwasów, jest sposobem na ułatwienie i przyśpieszenie spełnienia celów treningowych. Mają one szerokie działanie i zastosowanie. Mogą one wspomóc poprawienie wyglądu sylwetki, a także poprawić wyniki treningowe, a nawet wpłynąć na stan zdrowia. Jednak do dobrego zastosowania i otrzymania odpowiednich efektów suplementacji trzeba wybrać dostosowany do potrzeb aminokwas. Powinien on spełniać oczekiwania i mieć adekwatne działanie do naszych potrzeb. Na przykład dla osób, których celem jest zwiększenie masy mięśniowej, najlepsza będzie leucyna. Jeśli szukasz preparatu, który sprawi, że twoja wytrzymałość siłowa się zwiększy, dzięki czemu czas treningów się wydłuży, a ich efektywność się poprawi, to najbardziej pomocna okaże się beta-alanina. A jeżeli poszukujesz suplementu diety, który będzie wspierać regenerację tkanki mięśniowej, to najlepszym wyborem będzie glutamina. Metionina jest aminokwasem, który sprawnie oczyszcza organizm z toksyn, a także bierze udział w procesie metyzacji. Lizyna zaś jest aminokwasem, który silnie wspiera układ mięśniowy, chroni go przed rozpadem i przyśpiesza jego regenerację. Wybór najlepszego aminokwasu zależy  od tego jakie mamy oczekiwania względem suplementu diety oraz jakie są nasze potrzeby. Najlepiej sięgać po preparaty w formie kapsułek, ponieważ ich suplementacja oraz dawkowanie, jest zdecydowanie łatwiejsze.

Czytaj dalej
  • Widok
  • Widok

Twój koszyk

Brak produktów

Do ustalenia Wysyłka od
0,00zł Razem

Zobacz koszyk

Menu

Zawartość schowka

Brak produktów

Zobacz schowki