HAYA LABS Valerian 60 kap.
Opis produktu
Haya Labs Valerian – jest to wysoce wartościowy suplement diety zawierający dużą dawkę Kozłka Lekarskiego. Jest to jedna z najpopularniejszych roślin o charakterze wyciszającym i uspokajającym, a zasięg jej występowania obejmuje niemal cały kontynent Europejski i Azjatycki.
- Roślina o szerokim zastosowaniu prozdrowotnym
- Wspiera osiągnięcie głębokiego snu
- Działa uspokajająco i wyciszająco
- Cenne źródło fitoskładników
- Naturalny prekursor dla GABA
- Zmniejsza odczuwanie skurczów nocnych
Valerian działa na podobnej zasadzie jak wiele leków i suplementów o działaniu uspokajającym. Nasila aktywację receptorów Gaba, jednego z głównych neuroprzekaźników w ludzkim mózgu. Jest antagonistą dla adrenaliny, dlatego bardzo dobrze sprawdza się w poprawie jakości snu i ułatwianiu zasypiania u osób nadmiernie pobudzonych bądź korzystających z dużych ilości kofeiny. Waleriana kompleksowo wspiera i regeneruje układ nerwowy, między innymi poprzez wpływ na neuroprzekaźniki. Jest to jedna z najskuteczniejszych roślin odpowiadających za wyciszenie organizmu i przygotowanie nas do snu.
Waleriana jest bardzo ważnym suplementem dla jakości naszego snu. To jak śpimy i jak wypoczywamy ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. To podczas głębokiej fazy snu R.E.M. dochodzi do największej produkcji kluczowych hormonów, a nasze ciało wypoczywa i zbiera energie na kolejny dzień. Regularne niedosypianie to nie tylko gorsze samopoczucie, ale także mniejsza wydajność fizyczna i umysłowa, a także spadki masy mięśniowej i zwiększone odkładanie się tłuszczu. Wpływ Kozłka Lekarskiego na sen jest znaczący, a same osoby stosujące szczególną uwagę zwracają na łatwość zasypiania i poprawioną głębokość snu.
Skład
Dawkowanie i sposób użycia
Dawkowanie i sposób użycia: należy stosować 1-2 porcję ( 1-2 kap.) Haya Labs Valerian na 30-45 minut przed snem.
Badania i referencje
- The influence of valerian treatment on "reaction time, alertness and concentration" in volunteers.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10599933/ - An internet-based randomized, placebo-controlled trial of kava and valerian for anxiety and insomnia.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16010204/ - A double-blind, placebo-controlled investigation of the effects of two doses of a valerian preparation on the sleep, cognitive and psychomotor function of sleep-disturbed older adults.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15551388/ - Effect of valerian, Valeriana edulis, on sleep difficulties in children with intellectual deficits: randomised trial.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12120807/
Opinie o HAYA LABS Valerian 60 kap.
trenuje wieczorem i zdarza mi się późna kawa czy lekka przedtreningówka. Przy valerianie dużo łatwiej zasnąć i nie wybudzam się tak w nocy jak bez niej
wysoka jakość za przystępną cenę, duża różnica w zasypianiu przy lekkiej bezsenności
świetna waleriana, dawka idealnie dobrana i sprawdza się u mnie dużo lepiej niż apteczne produkty
wszytko ok, nie jest zbyt mocny ale czuć pozytywną różnice przy zasypianiu
