Hemoglobina powinna nam się kojarzyć z czerwienią – to ona nadaje naszej krwi intensywnie czerwony kolor. Jednak to nie nadawanie czerwonego …
Anemia i niedokrwistość – jak zapobiegać?
Wszystkie rodzaje niedokrwistości prowadzą do niedotlenienia komórek, a przez to ich coraz gorszej pracy i ryzyka obumierania w wyniku niedotlenienia i niedożywienia. Do tego …
Treningi dla seniorów
Wykonywanie ćwiczeń oraz dbałość o formę fizyczną to nieskomplikowany, a zarazem skuteczny sposób na zachowanie młodego ciała i umysłu. Badania …
Zioła wpływają na pamięć i koncentrację
Wiele popularnych ziół wywiera dobroczynny wpływ na funkcjonowanie mózgu. Zioła były wykorzystywane przez człowieka od najdawniejszych czasów. Często przypisywano im …
Jaki wpływ na mózg ma sen, nikotyna oraz kofeina?
Kofeina śmiało może stawać w szranki z lekami poprawiającymi koncentrację. U ochotników, którym nie pozwolono zasnąć przez dwie doby, kofeina …
Trądzik różowaty – jakie suplementy wybrać?
Prawdopodobnie najważniejsza informacja o tej przypadłości brzmi: dobry dermatolog może odmienić twoje życie. A oto jak poznać, czy faktycznie znajdujesz się pod …
Szumy uszne, a suplementy poprawiające krążenie
Choć przypadłość ta występuje dość powszechnie, lekarze nie dysponują jednym skutecznym rozwiązaniem, czy to z zakresu medycyny konwencjonalnej, czy alternatywnej na …
Suplementy na trądzik
Dość teorii tak zwanych „ekspertów” głoszących, że „zła dieta i stres stanowią podstawowe przyczyny większości problemów z trądzikiem, a stosowanie antybiotyków to jedyna …